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 そして、目がかゆいときにはまず、次に紹介するツボをそっと押してみてください」 目の近くと頭のツボを押す＆冷やす （1）ツボ・攅竹 （さんちく）を刺激する 湿疹・じんましんのツボは、お灸のほうが効果的です。 蕁麻疹・湿疹などのアレルギー疾患は、お灸のほうが効果が高くなります。 せんねん灸でokです。 せんねん灸は、薬局・通販で手に入ります。 湿疹・じんましんのツボは1日に何回するといいの？ 痒みに効くツボ ：風池・風門・血海・膈兪・三陰交 清熱血 （炎症を抑える）：大椎・合谷・曲池・委中 去湿穴 （浮腫を抑える）：豊隆・陰陵泉 加湿穴 （皮膚に潤いを与える）：復溜・腎兪 精神安定作用 （痒みによるイライラ）：大衝・内関・神聡四穴

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アトピー 痒みを抑えるツボ- 手汗を止めるツボ5選 ここでは、手汗を止めるといわれているツボをまとめてご紹介します。 合谷（ごうこく） 手の甲側の人差し指と親指のあいだにあるツボです。 発汗機能を正常にしてくれる働きがあり、多汗症だけでなく無汗症にも効きます。 アレルギー性の疾患でよく使われるツボは「肩ぐう（けんぐう）」と「血海（けっかい）」というツボです。 肩ぐうは腕を真横にあげたときに肩にできる前側のくぼみにとります。 血海は膝のお皿 (膝蓋骨）より指3本上の内股寄りに出来るくぼみにとります。 このツボは血流を促し、脂肪の溜まった血液をキレイにする効果もあります 図引用：竹内はり灸院 http

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アトピーの痒みは食事で改善する アトピー 敏感肌用保湿剤 化粧水の専門企業アトピーラボ ウェルベスト 押せばいきいき 元気のツボ 花粉症を抑えるツボ 特集 止まらない皮膚のかゆみ 考えられる原因 予防 解消法 Nhk健康チャンネル 皮膚のかゆみを軽減さ 両方とも痒みを抑えるツボです。 合谷は鎮痛効果、 また 曲池は肌の代謝を促してくれるツボ。 薬は必要だけど、塗らならいでいられるなら 塗りたくないのが本望☝️ ハンドクリームを塗るついでに、反射区やツボを刺激することで体も楽になります花粉症を抑えるツボ 花粉症の人にとっては、つらい季節が始まっています。 この症状を予防するためには、日頃から睡眠を十分にとり、体力を落とさないことが大切。 花粉症の症状が出てしまったら、ツボ療法で免疫力の向上と症状の穏和をめざし

痒みを抑えるためには、皮膚の炎症を取る必要がありますし、根本解決としては、アトピーの治療が適切に行われていることが大事です。 まずはアトピーの原因から、しっかりと除いていきましょう。 アトピーの原因に関するケア ストレスなどの避ける 規則正しい生活とバランスのとれた食事 汗などはなるべく早期に洗い流す 子どもの場合は、食物が原因に 現代の西洋医学でも原因の特定がなされておらず、痒み止めなどの対処療法での治療となっています。 鍼灸 では中医学的弁証により気血水のバランスを整える働きのある ツボ を選び、根本的な体質改善治療を行います。そこで、自宅でできる簡単なお灸のやり方を3ステップで紹介！ 注意点もまとめたので、ぜひ参考にしてください。 1効果のあるツボを調べて印をつける まず体の症状に合わせたツボを見つけます。 自分で押してみて痛気持ちいいところがツボになるの

目 の 痒み を 抑える ツボ かゆみを抑えるツボはいくつかありますので、かゆみが出たら全て試してみて、自身に効果が見られるツボを把握しておくのがセオリーです。 ますは 列缺 （れっけつ）と呼ばれるツボ。 位置は手のひらと手首の境目から腕側虫に刺された所のかゆみを抑える方法 抗ヒスタミン軟膏 虫に刺された所のかゆみを抑えるには、抗ヒスタミン軟膏を塗ることです。 抗ヒスタミン剤のほかに鎮痛剤、副腎皮質ステロイドが一緒に入っている軟膏は良く効きます。 かゆみのツボは、お灸のほうが効果的です。 慢性的なかゆみをお持ちの方は、体質改善を期待するほうが、かゆみは軽減します。 そのためにはお灸のほうがツボに対して有効です。 やけどをしないせんねん灸で大丈夫ですので続けてみましょう。

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しもやけの痒みを抑える方法を前回紹介したのも含めて3つ紹介しましたが、ひとつずつバラバラで行わず、続けて3つ行いましょう。 その方が確実にしもやけの痒みや腫れを抑える事が出来ますので、以下の順で行ってください。 1 温水と冷水で交互につける 人差し指と親指で、 眉間を挟み込むようにもみます。 商陽：しょうよう 場所：人差し指の爪の生え際、親指側の角。 もう一方の手の親指を添えて、 指で挟むように強めにもみます。 この2つのツボは、目のかゆみだけでなく 『目の疲れ』 にも効果があります。 ※ もむ時は 『痛気持ち良い程度』 に じつは、花粉症に有効なツボがあります。 ちょっとしたスキマ時間を利用して、ツボを押すだけ。 今回は花粉症対策に役立つツボをご紹介します。 サン・クロレラ健康BOOK 鍼灸師が教える自分でできる健康のツボ vol3 花粉症のツラい症状にはコレ

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 そこで かゆみを和らげるツボ を紹介します 以前「皮膚炎」でも一度ご紹介しましたのでそちらもご覧いただき、さらにプラスしてツボを紹介します。 そのツボは「 百虫窩（ひゃくちゅうか） 」です。 このツボは ムズムズとした痒み や 湿疹 に有効です。 鼻の不調を整え、鼻水鼻づまりの解消に効果的です。肌荒れや吹き出物にも効果があるツボなので、美容にも です。 (1)香風(こうふう) 鼻筋の骨の横にあります。指の先を使って押しましょう。 (2)香洞(こうどう) 小鼻の両脇のくぼんだところにあります。かゆみを抑えるツボはいくつかありますので、かゆみが出たら全て試してみて、自身に効果が見られるツボを把握しておくのがセオリーです。 ますは 列缺 （れっけつ）と呼ばれるツボ。 位置は手のひらと手首の境目から腕側に約3～45cmほどの親指側。 指で押してみて、軽い痛みや快い痛みを感じることができればそこが列缺のツボです。 押す時は、ゆっくりと数

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 耳の痒みを抑えるツボ 耳が痒い！ 耳掃除したい！！ と感じたら、耳掻きに手を伸ばす前に、上記の写真の赤い部分を押してみて下さい。 じっくり押すといいですよ。 このツボを押すことで、確かに耳の痒みがだいぶ和らぐ気がします。

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